3.04.2011

Gizi apa saja yang terkandung dalam Jantung Pisang?



Jawaban Terbaik - Dipilih oleh Penanya

Hi,

salam kenal.
Gizi dalam jantung pisang sangat baik khusus nya buat ibu hamil.Menurut para ahli gizi, pisang mengandung banyak gizi, antar lain kalsium, lemak, kalium mineral, vitamin, karbohidrat, protein. Dari kandungan inilah maka pisang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.

Secara umum, kandungan gizi yang terdapat dalam setiap buah pisang matang adalah sebagai berikut: kalori 99 kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,2 gram, karbohidrat 25,8 miligram (mg), serat 0,7 gram, kalsium 8 mg, fosfor 28 mg, besi 0,5 mg, vitamin A44RE, Vitamin B 0,08 mg, vitamin C 3 mg dan air 72 gram.
Manfaat nya :
1. Sebagai sumber tenaga
2.untuk ibu hamil
3.Penderita anemia
4.Penyakit usus dan perut
5.Baik bagi penderita lever
6.dll

2 komentar:

  1. wahh ada foto saeng ku disini....*horray keprok keprok*... backgroundnya YEH, cantik nyaa

    BalasHapus
  2. he he iya mbak, Kim Hyun Joong,emang ganteng .makasih mbak

    BalasHapus

-Silahkan berkomentar,Mohon ditulis nama,jangan anonim,untuk mengetahui siapa.trims berat^^-

Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.